Le Triskell Challenge Trail et MCE Informatiquevous invite à une
CONFERENCE sur la COURSE à PIED
Le vendredi 31 janvier à 20H00
Vous souhaitez progresser en course à pied, éviter les blessures, avoir des entraînements plus efficaces, plus adaptés à vos objectifs, nous vous invitons à cette conférence qui aura lieu :
le vendredi 31 janvier à 20 H
chez MCE Informatique – PA de Porh Rousse 56300 PONTIVY
Elle sera animée par :
Jean Baptiste DUAULT
Kinésithérapeute et préparateur physique
Equipe médicale des équipes de France d'athlétisme.
Les thèmes abordés :
– La technique en course à pied
– L'importance de la préparation physique
– Thématiques globales :
- chaussage,
- vêtement,
- échauffement,
- pathologies,…
La durée de la conférence est estimée à 1H30 avec les questions. Elle est destinée à tout public.
L'adresse :
MCE Informatique – Espace Bretagne Séminaire
PA de Porh Rousse - 56300 PONTIVY
Route de Mûr de Bretagne, près du conservatoire.
